Търсите си закуска, подходяща за HYPOXI? Пробвайте спираловиден хеш от тиквички с ниско съдържание на въглехидрати! Тази вкусна и питателна закуска не е само страхотна на вкус, но благодарение на ниското си съдържание на въглехидрати е и 100% одобрена от HYPOXI. Необходими продукти за две порции: 3 тиквички, нарязани на лентички; сол и черен пипер, […]

Търсите подходящо за вегетарианци ястие? Вижте рецепта за киш със спанак, гъби и фета. Това е конфитюр, пълен със зеленчуци и има само 8 грама въглехидрати, така че можете да го ядете дори в дните на HYPOXI! Можете да го консумирате за закуска или обяд. Брой порции: 4 Калории: 420 ккал на порция. Въглехидрати: 8гр. Протеин: […]

Ако ви се прияде вкусно и сладко лакомство, но отчаяно се опитвате да спазвате здравословната си диета, тази рецепта е идеална за вас! Страхотна малка идея да впечатлите приятелите/близките си през празничния сезон – това просто смути от смокини е страхотна въглехидратна напитка преди HYPOXI тренировка. Идеално е за изгаряне на повече калории по време […]

През изминалите студени месеци неусетно посягахме към храни, богати на въглехидрати! Но с настъпването на пролетта, може да заменим апетитните изкушения с полезни алтернативи: Черен шоколад, вместо млечен шоколад; Зеленчукови спагети, вместо традиционна паста; Ориз от карфиол, вместо бял ориз; Пръчици от морков, вместо чипс; Брашно от нахут, вместо бяло брашно.

HYPOXI методът не е свързан със спазване на диета, но балансираното хранене е ключово за успешните резултати. С помощта на нашите треньори ще откриеш многообразието от продукти и вещества, полезни за тялото ти! А долу споделяме една от любимите ни рецепти, вдъхновени от есента: Съставки за 4 порции 1 с.л. тиквени семки 750 г тиква […]