2 пълнозърнести сухара
1 малък домат
2 листа зелена салата
1 малка краставица
2 тънки филийки кашкавал

Разрязваме домата и краставицата на филийки. Гарираме сухарите с филийка кашкавал и отгоре гарнираме с пресните зеленчуци.

Полезно: Хранителна и зареждаща Hypoxi закуска, която приготвяме бързо и лесно. Можем да комбинираме със сок от прясно изцедени портокали или чаша айрян. Кашкавалът можем да заменим с парче обезсолено сирене.