1 пълнозърнеста малка питка

1 зелена кисела ябълка

100 гр. шунка

1 прясно изцеден сок от грейпфрут

Разрязваме питката на половина и запичаме двете филийки в тостер. Мажем ги с тънък слой горчица докато са горещи. Нарязваме ябълката на тънки филийки, две от тях поставяме върху едната половинка от питката. Върху другата поставяме шунката и слепваме двете половинки хляб.

Сервираме с прясно изцеден сок.

Полезно: Диетолозите откриха преди много време, че горчицата гори мазнини, същите качества притежава грейпфрутът. Екзотичната комбинация кисела ябълка-шунка си струва да се опита, не само заради вкуса, а и защото този сандвич е колкото диетичен, толкова и засищащ.