hypoxi_promo - new year
btl-kartinka-1-1024x469
slider_2a1b24415e60495b02796738724b921b54e22ddc
slider_3716b8b8c900ed323f523ac662b375d3ffd408ca
slider_6feb1bdd145dca4010f0e9833ac503e062e6cc0e
slider_161a3d2129f64babb576f8bb3fc59cc188934d8d
slider_c2e8b4ae92a38f8e64942c664b8a3c3658a1c379
slider_2b33d2459c6f54c6041f995a151ca89d46d7f93d
previous arrow
next arrow

Защо? Всеки един специалист ще каже, че принципите на правилното хранене са прости. Не е нужно да се спазват строги диети, за да изглежда човек добре. От изключително значение обаче е храненето да бъде редовно и да се намали количеството на приеманата храна като цяло. Приемът на въглехидрати и мазнини трябва да е предимно сутрин […]

Научете повече

Автор: К. Ганчев Редуциране на килограми чрез силова, аеробна тренировка и диета – ползи и недостатъци Едни от най-популярните методи за коригиране на килограми са: силова, аеробна тренировка и диета. Всеки един от тези методи имат своите преимущества и недостатъци. От проведено научно изследване „Ефекти от силова или аеробна тренировка върху човешкия организъм, ниво на […]

Научете повече

Повечето мъже, по-точно около 95% според научни изследвания, са генетично предразположени към натрупване на излишни мазнини в централната час на тялото. Проблемните зони обикновено са корема, талията и ханша. Естествено, има хора които се борят с този проблем като спортуват всеки ден и се занимават активно със своето тяло. Ходят на фитнес, плуват редовно, тичат, […]

Научете повече