През изминалите студени месеци неусетно посягахме към храни, богати на въглехидрати! Но с настъпването на пролетта, може да заменим апетитните изкушения с полезни алтернативи: Черен шоколад, вместо млечен шоколад; Зеленчукови спагети, вместо традиционна паста; Ориз от карфиол, вместо бял ориз; Пръчици от морков, вместо чипс; Брашно от нахут, вместо бяло брашно.
Лимфната система играе ключова роля за имунната система, баланса на течностите в тялото и усвояването на мазнините и мастно разтворимите хранителни вещества. А нарушената ѝ функция може да причини подуване и тежест в крайниците, целулит и напълняване. Терапия за лимфен дренаж с BTL LYMPHASTIM™ стимулира естествената лимфна циркулация в човешкото тяло! Процедурата трае между 20 […]
Знаеш ли, че при 90% от жените се образува целулит? За някои дами това е малка промяна във външния вид на кожата им. За други това може да бъде много забележимо и смущаващо. Но добрата новина е, че не е нужно да се притесняваш как да го премахнеш! HYPOXI е 3 пъти по-ефективен от традиционните […]
Несъмнено зимата е сезонът, който най-осезателно се отразява върху фигурата ни. Но ако сме наясно с факторите, които спомагат за наддаването на тегло, можем лесно да си изградим план, чрез който да преминем през студените месеци по здравословен начин. Телесната температура и хранителните навици С падането на температурите навън, телесната ни температура също пада. Усещането […]
HYPOXI методът не е свързан със спазване на диета, но балансираното хранене е ключово за успешните резултати. С помощта на нашите треньори ще откриеш многообразието от продукти и вещества, полезни за тялото ти! А долу споделяме една от любимите ни рецепти, вдъхновени от есента: Съставки за 4 порции 1 с.л. тиквени семки 750 г тиква […]
Често споменаваме, че HYPOXI режимът на хранене не е диета и не се препоръчва гладуване. Напротив, трябва да се храним редовно и разнообразно, като намерим баланса, включително и в приема на въглехидрати. А пък в дните с тренировки, дори е полезно да консумираме сложни въглехидрати (пълнозърнести продукти, кафяв ориз и др.) от 1 до 4 […]
Знаеш ли, че застоялата лимфа в лимфната система, е един от основните виновници за целулита, отоците и наднорменото тегло? Това се дължи на токсините, които играят огромна роля за преждевременното стареене и трудностите с намаляването на излишното тегло. За съжаление, често забравяме за важната роля на тази ситема, която се намира под кожата в цялото […]
Понякога изглежда сложно да пречистиш тялото си, засилиш енергията си и да свалиш излишните килограми през зимата. Повечето диети и планове за детокс се фокусират върху прясно пресованите зеленчукови и плодови сокове, свежите салати и суровите храни, които за съжаление не са толкова достъпни през студените месеци. От друга страна мразовитото време и по-късите дни, […]
В навечерието на новата година, ти даваме няколко идеи за здравословни навици, които да изградиш през следващите месеци: Планирай на седмична база кога и какво ще обядваш и вечеряш, както и кога ще спортуваш. Но си го запиши, защото така е по-вероятно да се ангажираш с тази цел и да я изпълниш. А за по-голямо […]
Наскоро споделихме, че за дамите с фигура тип Круша, е най-подходящ уредът HYPOXI L250. Той целенасочено изгаря мазнините в проблемните за тях зони – бедра и седалище. Ако твоята структура е тип Ябълка – имаш широка талия и едър бюст, но тесни бедра и слаби крака, ще постигнеш забележителни резултати с уреда VACUNAUT. С него […]
Мечтаеш ли за бедра без целулит? За да бъде в добро състояние кожата, точно както мускулите, има нужда от упражнения. Но тъй като не може да се съкращава самостоятелно, е необходимо да я тренираме външно. С помощта на HIPOXI HD-Comfort ще постигнеш истински резултати, независимо от степента на целулита. Терапията комбинира оптимално ефекта на вендузите […]
HYPOXI методът е подходящ за всички здрави мъже и жени, които искат да се тонизират, чрез целенасочена загуба на теглото и да се отърват от упоритите мазнини около корема, ханша и бедрата. Но HYPOXI терапията е подходяща и за множество медицински състояния, които изискват последваща рехабилитация – колене, стави, разнасяне на оттоци, подпомагане работата на […]
